S Jardom trénujem už tretí rok a jeho tréningy sú nastavené podľa individuálnych možností klienta. Nikdy vás nenúti k niečomu na čo nemáte ale na druhuje strane vám stojí za riťou a hecuje tak ako to ma byť. Odporúčam aj ked na tú stravu treba sebamotiváciu a disciplínu. Ale hlavne je to prijemný človek nie dáka náfuka a dobrý priateľ.

Najvýstižnejšia charakteristika: 195 cm drobec … alebo inak povedané veľký muž s veľkým srdcom. Každý hľadáme v trénerovi niečo iné … ja som hľadala človeka, kt nebude len drviť moje telo pod váhou železa, ale dokáže tu hodinu spríjemniť aj prijemným pokecom. Človeka, kt v svojom živote pochopil, že naše telo je tesne prepojené s našou hlavou a jedno bez druhého nebude fungovať.
Vie presne poradiť, ako sa stravovať, ale normálne ako človek … nie ako pojedač jednej super pilulky za druhou a popíjač jedného super práškového zázraku za druhým.
Vedie svojich zverencov zdravým sedliackym rozumom stravovaním aj tréningom. To je to, čo som si cenila a dalo mi najviac.
Pokiaľ hľadate živý dôkaz, že to čo tvrdí, v to čo verí aj žije a ma vyskúšané, že to funguje, nechajte sa viesť Jarom. A po čase pochopíte, že to čo vás naučí, nechcete už robiť len kvoli „schudnutiu“, „spevneniu“, „vyformovaniu do plaviek“, ale pre to, ze vám je lepšie, cítite sa energickejšie a žiarite spokojnosť samej zo seba.
A to vam každý „tréner“ nedá

Ak hľadáte dobrého trénera a šikovného poradcu v oblasti výživy a stravovania vrelo odporúčam. V balíčku s týmto všetkým získate navyše svetového parťáka na vašej ceste k vytúženej zmene, ktorý vám pomôže prekonať všetky prekážky:)