Jaro Kučík
Osobný tréner a Online kouč
Jaro Kučík
Osobný tréner a Online kouč
Dlhé roky … sakra je to 30 rokov čo som robil osobného trénera. Snažil som sa ukazovať ľuďom cestu ako cvičiť ale hlavne ako sa zdravo stravovať.
Pred pár rokmi sa mi stal obrovský prúser.Prasknutý slepák a s tým spojené komplikácie – otrava krvi. Hmmm. To moje jedenie nebolo to pravé orechové ako som si myslel. Síce ma po týždni pustili z JIS domov, ale dával som sa dokopy 3 roky. Za ten týždeň v nemocnici som stratil väčšinu svalov ale tuk ostal.
No vyzeral som ako živá mŕtvola. Veď uznajte sami.
Síce ma po týždni pustili z JIS domov, ale dával som sa dokopy 3 roky. Za ten týždeň v nemocnici som stratil väčšinu svalov ale ten prekliaty tuk na mne ostával stále. kleslo na 99kg.
Nakoniec mi totálny obrat v stravovaní zachránil život, dnes som už 10 rok na živočíšnej strave a som z problémov vonku. Svaly sa mi vrátili a nejaké aj pribudli a hlavne ubudlo o viac ako 10% tuku.
Zaregistrujte sa ešte dnes a získaj minikurz v hodnote 247€ len za 47€